SESSÕES INDIVIDUAIS DE COACHING
Viver é a arte de recomeçar.
Recomeços pessoais, profissionais, sociais, emocionais.
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E nesse processo, é comum que a gente se desconecte de quem somos ou então iniciamos um processo de despertar para quem podemos ser.
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As prioridades são tantas, que acabamos ficando lá em baixo na enorme lista. No modo sobrevivência abafamos vontades, desejos, nossa voz, capacidades e habilidades.
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Passamos a reproduzir comportamentos, viver no piloto automático, perambular anestesiados por um caminho que não é o nosso.
Muitas vezes, replicando padrões e sendo guiados por crenças.
Assinamos acordos velados e que, inconscientemente, determinam nossos comportamentos.
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É o momento de recomeçar.
De mergulhar pra dentro.
De buscar sua essência.
A mudança começa com uma decisão - a decisão de não ficar mais aonde está. Decida cuidar de você.
Decida mudar.
Se colocar em movimento é fundamental.
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Te ajudo, através da metodologia do coaching, a se reconectar com sua identidade e essência, ir em busca do que faz sentido para você e viver uma vida mais autêntica, leve e feliz.
Sempre honrando sua história e jornada.
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Você tem voz e a sua história é linda.
Viva a sua verdade e se liberte.
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Se me permitir, serei a sua guia nessa jornada profunda de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
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Você é única.
E tem o seu caminho original a percorrer.
Aproveite a jornada.
Vamos juntas!
No que posso ajudar:
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Desenvolvimento pessoal;
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Busca por autoconhecimento;
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Reconstrução da sua identidade;
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Encontrar propósito e significado;
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Transição de carreira;
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Re-direcionamento de rumo;
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Identificar medos e bloqueios;
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Identificar padrões de condicionamento;
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Auto cuidado e amor próprio;​
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E muito mais.
Estado
Atual
O que busca?
O que te angustia?
O que te paralisa?
Aonde quer chegar?
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Autoconhecimento
Início do processo de autoconhecimento
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Através de ferramentas, técnicas, escuta ativa e perguntas, te guiarei e provocarei reflexões, te ajudando a identificar e trazer clareza para o que busca e o que te atrapalha
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Desenvolvimento pessoal
Auto observação
Despertar e desconstruir crenças e padrões
Traçar metas
Organizar planejamento
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Estado
desejado
A vida não tem linha de chegada. O que acontece no caminho é o que importa.
Viver de forma mais leve, autêntica e verdadeira consigo é o caminho.